こんばんは ちゃらんでポランな介護福祉士のチャイです。 本日もご訪問、ありがとうございます ここ2日程お天気は良いですが、朝昼夜の気温差が 激しく体調が… インフルエンザの予防接種の跡も未だに痒くて痛い です。 今年のは例年より強いのかしら… また、…