ちゃらんでポランな介護福祉士の話

日常生活の中のちょっとした呟き

人との繋がりは大切ですよね🍀

こんばんは⭐️

ちゃらんでポランな介護福祉士のチャイです。

本日もご訪問、ありがとうこざいます😊

 

今日もとても良いお天気でしたが、特に何もせず。

家の中でマッタリとしていました。

あまり具合も良くないのもあり、ゆっくりしています。

とにかく久々に鼻水やら鼻血やらが出たり、鼻が乾燥

してます🤧

週明けは、なぜか外出というか講習会とかセミナーとか

があるので、しっかりと体調回復しないと😓

お仕事の方も今の事業所はラストスパートです。

悔いが残らないように、自分なりにしっかりと勤め上げ

ようと思います🙂

簡易チラシの修正もしないといけないしね。

 

それはさておき、昨日もtwitterでつぶやいたのですが、

本当に、こんな風にしてくれてありがたいです☺️

先ほども、場所が決まったよってメールをくれました📧

短い間ではありましたが、とても良い人たちだったので繋がりは

大事にしていきたいし、困った事があれば話を聞くだけでも

協力したいと思います🙂

きっとみなさん、色々抱えていると思うし私で良ければ

話を聞きます😗

職場ではなかなか言えない事が多いと思いますからね😑

私自身は働いている間は、なるべくプライベートなお付き合いは

しないようにしています。

在職中は一切こちらからLINEやメールはしません😅

辞めた後は、気が合う人と時々お茶飲みしたりします。

今回も辞めた後にそうした繋がりが続いていくよに

なれるといいなぁと思います🍀

 

本日も最後まで読んでいただき、ありがとうこざいました😊

では、今日はこの辺で…🌹

 

 

Tシャツ・ハーフパンツ👚👖

こんばんは🌕

ちゃらんでポランな介護福祉士のチャイです。

本日もご訪問、ありがとうこざいます😊

 

今日も良いお天気でしたね☀️

お天気は良かったのですが、夫婦揃って風邪をひいて

しまい、もったいないなぁと…。

ダンナさんも外出先から戻りダルいと言って、お薬飲んで

今寝てます🤒

 

私は今日は鼻と喉がツライですが、とりあえず熱もなく

動き回れるのでしまむらにて入浴介助用のTシャツと

ハーフパンツを買いに行ってきました。

探す時ってなかなか商品がなくて、店の中をグルグルと

回りました😑

特にハーフパンツがなくて…。

こんな感じのTシャツ2枚とハーフパンツ2枚を購入⤵️⤵️

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マイメロちゃんとスマイルさんのTシャツ😅

派手なハーフパンツ😑

オバさんが着るのには、かなり微妙ですが

別に街中を歩くわけではないから、まぁいいかと…😬

あくまで来月から行く職場での入浴介助用だからね😝

と、言いつつ普段もダサいTシャツとか着て歩いてます。

今、イオンの中にある店舗の企業コラボのTシャツが欲しいですね。

特にチキンラーメンのヒヨコのTシャツ🐥

ユニクロでもコラボのが出るのでチェックです。

たまにはきちんとした服装もしないとダメですね。

うーむ、おしゃれスキルも手に入れないとね😗

 

と、言う事で本日も最後まで読んでいただき、

ありがとうこざいました😊

では、今日はこの辺で👕

色々雑記帳4月③🌹

こんばんは🌕

ちゃらんでポランな介護福祉士のチャイです。

本日もご訪問、ありがとうございます😊

 

今日もこちらは初夏の陽気で暑かったです💦

朝と夜との寒暖差もキツく、ちょっと風邪を

こしらせた感じです。

せっかく今月の頭に今日のお休み申請して

色々やろうと思ってましたが、朝方とても怠く

お薬を飲んで先ほどまで寝てました😓

(勤務表見たら全員出勤みたくなっていたので思い切って

申請したのですが…)

時々起きた時にtwitterを見たり、またウトウトしたり…😑

食欲はあるので大丈夫ですし今は朝よりも全然調子が

いいです🤧

 

昨日の面談はもう最後なので、色々溜めていた事を全て

伝えました。

最終週の宣伝の事も了承してもらえたし、小姑の

これまでの言動や態度など(昨日も勤務中、ムカつく事があり、

絶対許さないと思ったので余計に)ありとあらゆる事を

キッチリ伝えました😤

私だけではなく、他の職員さんも面談で伝えていたらしく

私からも小姑の話が出て管理者が驚いてました。

私はそういう事は言わない人だと思っていたらしいです。

このまま今の事業所で働き続けてたら言わないですよ🤔

面倒な事になるので、でも私がいなくなる事でターゲットを

探している感じも最近あったので、言いました。

私はスッキリしましたけどね😝

あとは、パートに掛かる負担が正職員より重い事と業務の

一部見直しを伝えました。

一通り言えて良かったです🍀

 

それはさておき、今朝は昨日の夜作ったお豆腐ルーチェと

試供品でもらったフルーツグラノーラを朝食にしてみました☺️

 

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フルーツグラノーラお豆腐ルーチェがけ(添え)💦

ヨーグルトの代わりです。

おいしかったです😋

ダンナさんの評価も高かったです👍🏻

まぁ、文字通りフルーチェ(今回は🍓)をお豆腐で作ったものですが😙

お昼は残っていた雑穀米とおからパウダー入りのご飯と、したらばカニ

簡易お味噌汁の具とコンソメ洋風なオジヤ的なもの

を作り食べてました😝

器にコンソメ、水、お味噌汁の具、残りご飯、したらばカニを入れて

レンジでチンしただけです。

わりとおいしかったです😑

オジヤの表面の白っぽいのは、したらばの中の明太マヨの明太です。

本当に写真が下手なので、全然おいしそうに見えませんが…😓

レンジを使うと大変楽です👍🏻

興味がある方はお試しください🙂

アレンジ色々です。

 

明日は体調が回復していたら、Tシャツとハーフパンツを買いに

行こうと思います。

新しい所はお風呂介助もあるので、色々とまた揃えないと🍀

お風呂介助なんて何年ぶりだろう。

今から考えると気合も入るし気が引き締まります。

 

とりあえず、また夕飯を食べて早めに就寝して休みます🤧

 

本日も最後まで読んでいただき、ありがとうこざいました😊

では、今日はこの辺で🍓

 

 

 

なんか愚痴になってしまった😑

こんばんは⭐️

ちゃらんでポランな介護福祉士のチャイです。

本日もご訪問、ありがとうございます😊

 

気温と気圧が乱高下しているせいか、なんとなくダルい😣

まぁ、ダルいのはいつもの事なのですが…😓

どうやら鼻風邪を引いたらしく、花粉同様鼻が重いです。

目の痒さはなくなったので、たぶん風邪だと思います🤧

ノドの奥の方もヒリヒリしてますし…。

ジンマシンも今日は左手首と左の肩甲骨の周りに出ていて

痒かったですね😑

本当に今日は明日に備えて早く寝ようと思います😪

 

明日はお仕事が終了した後に、面談が…。

当初はもう契約解除するんだから必要ないじゃんって

感じてましたが、どうせなら言いたい事を言って

終了してやろうと‼️

まずは、最終週の出勤日に新たに始める事業の説明と宣伝、

及び名刺の代わりにプリントした(簡易的に作った)

チラシを配布しても良いかどうかの確認(ここは首を縦に振るまで粘るつもりです)

と小姑の態度や言動について言いたい事があったので、

卑怯なやり方ではありますがまとめて言ってスッキリさせよう

と思います😝

 

この小姑、気分でお仕事をしている部分がありテンションの

落差が激しいのと人を見てマウンティングしているようです。

私もされてましたけどね😆

正職員さんだからかなんだか知らないですが、

パートを小馬鹿にした態度や言動がね…😑

みなさんパートでもあなたより色々な職種や施設での社会人経験は

豊富なんだから、少し口の利き方に注意したらと感じました。

これから注意する人がいないから、せめて上の方から言って

ほしいとわずかに感じます。

他にも不愉快な思いをした人がいるので、その人たちも面談で

言ったとの事。

自分は利用者さんと話しばかりして、現場回してるのは

パートさんたちです。

私だってお話したいのに、利用者さんと話をすると自分ですれば

いい事を言い付けにわざわざきます😣

と、まぁ色々ありますがどうなるのでしょうかね🤔

面談が終わった人に聞いたら、2時間かかったそうで…。

6時に始めて終わりが8時って…。

仕事の話で10分、残りは世間話だったそうです😬

私はなるべく早く言う事だけ言って切り上げたいと思います。

 

なんだか今日は愚痴だらけになってイヤ〜なブログに

なってしまいました😓

せっかく、わざわざ訪問して読んでもらっているのに

申し訳ないです。

 

と、まぁそんな感じですが本日も最後まで読んでいただき、

ありがとうございました😊

では、今日はこの辺で🌸🍀

 

お豆腐デザート葛餅風😝

こんばんは⭐️

ちゃらんでポランな介護福祉士のチャイです。

本日もご訪問、ありがとうございます😊

 

今日はお天気が良く暑かったですね☀️

これでもう寒さが来なければいいのですが、

ここまで暑いと夏が心配になってきます💦

 

少し前にこちらのブログにも転載して、twitter内でも

リツイートした「カラダネちゃん」のドライおから。

昨日、私はスーパーにておからパウダーなるものを

購入しました😬

本当におからです。

水を入れてふやかして、おから和えも作れます。

小麦粉の代わりにお菓子も作れます🧁

袋の後ろにレシピがあります。

昨日買ったおからパウダーをカラダネちゃんのレシピに

従ってお米と一緒に炊いてみました☺️

 

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我が家はお米を雑穀米と炊いているので、ほんのりピンク色に🙂

分かりにくいですが、本当に細かな白い粒のようなおからが

混じってます。

食べてみましたがご飯そのものの味に変化はなく、ダイエット効果や

糖質の摂取を控えるには良いと思います。

おからパウダーが水分を含んだ事でカサ増し効果も

期待できると思います🙂

お味噌汁やスープなどに入れて使用する方法もありますね。

あくまでも私個人の意見と言うか感想です🤔

 

そして今日は、裏ごししたお豆腐を使って葛餅風のおやつを

試しに作ってみました😆

「アガー」と言うゼラチンのような粉を今回使用しました。

300gの絹豆腐を裏ごしして、とりあえず一晩水切りしました。

そのお豆腐に蜂蜜(お好みで)で甘みを下味的に付けて、

アガーを10g(2袋)を今回は100ccほどの少なめの熱湯を使い

レンジで温めながらダマにならないように混ぜて手早く

お豆腐と混ぜました。

アガーは常温でも固まってしまうので本当に手早くです😑

とりあえず混ぜたら冷蔵庫の中に🥶

 

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 盛り付けと写真が下手なので、全く美味しそうな

感じはしませんが③のままでも薄っすら甘みを感じましたが、

④のように蜂蜜ときな粉をかけた方が美味しいです。

普通のお豆腐より固さもあり、良い感じに仕上がりました🤗

②でお豆腐が少し黒く見えるのは少し黒蜜を入れたからです。

途中でなくなって蜂蜜に…。

今回は途中で黒蜜がなくなり、きな粉と蜂蜜をかけましたが

黒蜜でも良いと思います。

お豆腐ときな粉のダブル大豆ですね🙂

 

本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます😊

では、長くなりましたが今日はこの辺で🌸

 

自分メンテナンス4月号🦶🏻💆🏻‍♀️

こんばんは🌙

ちゃらんでポランな介護福祉士のチャイです。

本日もご訪問、ありがとうございます😊

 

先ほどから、夕飯の支度をしながらお豆腐を裏ごししていました😑

裏ごししたお豆腐がどうなるのか、明日お知らせしたいと

思います。

今、水切り中💦

ウーン、言うわりに大した事がないと思いますが…。

失敗のない範囲で、試してみます👍🏻

 

それはさておき、自分メンテナンスに行ってきました🙂

月に一度のお楽しみですから🎶

行くと自分もそこそこ施術の勉強になるような

気がするのですが、途中でウトウトしてしまいます。

足裏とか痛気持ちいいし、肩や腰のバキバキ具合が

軽くなるのがとても心地いいです🙂

足の親指とかだと、頭痛とか首コリとか毎回「うぉっ😳」

となります。

自分自身がやってもさほど気持ち良いはないですが、やはり人に

してもらうと気持ちが良いですね☺️

毎月1ヶ月頑張った自分へのご褒美です✌🏻

ストレスの解消と疲労回復の役割が私の中では大きいです。

 

自分へのご褒美は必要だと思います☺️

内容はなんでもいいです。

私みたいにリラクゼーションに行くでも、ケーキバイキングに

行くでも図書館で好きなだけ本を読むでも小旅行に行くでも、

なんでもいいから、月に一度くらいは必ず自分メンテナンスの

日にちを確保しています。

ライブに行くのもご褒美ですね😋

 

お仕事や家族の為に時間を使うのも必要ですが、

短時間でもいいので自分だけの時間も作った方がいいと思います☺️

特に主婦の方は忙しいと自分の事は後回しにしてしまいますよね🤔

 

もう、無理せずに自分のペースで突き進んでいこうと思います✊🏻

 

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足裏の反射区です。

興味がある方はもみほぐしてみると、少し楽になるかもしれないです🦶🏻

水分もしっかり摂ってくださいね💦

 

本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました🙇🏻‍♀️

では、今日はこの辺で🍀

 

 

大人の夜遊び🎸🎶🍻

おはようございます☀

ちゃらんでポランな介護福祉士のチャイです。

本日もご訪問、ありがとうございます🌷

 

昨日は午後からお出かけしてました🚋

親友と夜遊びです🙂

夜遊びと言うとなんとなくアレな感じですが、

都内のライブハウスにてライブを観に行ってました🥰✌🏻

 

やっぱりライブっていいですね🎶

ギターやベース、ドラムの生音の迫力ある響って本当に

最高です🎵

ヴォーカルも響くしね🎶

ライブハウスの良い所は、演者と距離が近い事と空間が

狭いので音の響き方が凄い‼️

もう、楽器の音がお腹にと言うか体全体に染み渡るような

感じ🤗

しかも、トークもかなりしてくれるので面白いです。

今回もすごくトークが面白くて、思わず吹いてしまった

事も😆

しゃべりの掛け合いとかお互いの間の取り方とか、素晴らしい😆

私もこのトーク術はお手本にして、お仕事に活かしたいくらいです。

そんな、面白くてゆる〜い感じのトークを聞いてるとお互いの仲の

良さが伝わってきて、ホッコリします。

こんな感じの人になりたいなぁって本当に思います😌

 

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もう、本当にまた行きたいです‼️🎶😆

 ライブ最高‼️👍🏻🥰✌🏻

と言う訳で、終電まで親友と語り合っておりました😁

ライブの後の「まるで梅酒のようなノンアルコール」は

美味かったです(ロックで)😋

 

本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます😊

では、今日はこの辺で🍀🎶👍🏻🍀🎵

イェーイ✊🏻