こんばんは ちゃらんでポランな介護福祉士のチャイです。 本日もご訪問、ありがとうござます 今日はなんとなく蒸し暑い感じですね。 着るものを選ぶのが難しいです。 体調管理も…蕁麻疹が痒いです。 あっちこっちにミミズ腫れ。 レスタミンが手離せません 明…