こんばんは ちゃらんでポランな介護福祉士のチャイです。 本日もご訪問、ありがとうござます 突然寒いですね ついこの前までの殺人的な熱さは一体どうしたのか？ こう突然気温が急降下されると、こちらも更に体調が 悪くなって困ります。 かと言って、また急…