こんばんは ちゃらんでポランな介護福祉士のチャイです。 本日もご訪問、ありがとうこざいます ここの所、7月とは思えないように朝晩はうすら寒いです。 日中は湿度が高いせいか動くとジメッとして蒸し暑いです 体調管理を頑張ってますが、少し気管支がヒリ…