こんばんは⭐️ ちゃらんでポランな介護福祉士のチャイです。 今日は特に何事もなく、インドアで過ごしています。 普段からインドアなのですが… 介護食のテキストを読んだり、「健康の正体」と言う本を読んだりとつまみ食い状態で 読んでました。 また、間にam…